Muitas de nós queremos ter unhas fortes , principalmente eu.
Bom, mas enfim, hoje eu vim aqui para dar algumas dicas...Bom vamos lá.
1-Mantenha uma alimentação balanceada, rica em proteínas, sais minerais e vitaminas A e B. Dietas constantes e pouca variação de alimentos comprometem a saúde das unhas.
2-Antes de pintar as unhas, sempre aplique uma camada de base fortalecedora.
3-Use removedores de esmalte sem acetona, pois o excesso dela pode deixar as unhas quebradiças e esbranquiçadas, além de as cutículas ficarem bem ressecadas.
4-Mantenha a cutícula sempre bem hidratada com produtos específicos.
Aquele do folheto da Avon é muito bom!
5- Lixe as unhas sempre no mesmo sentido.
6-Lixe bem as unhas, isso faz com que elas cresçam mais fortes. Se sua unha tiver o formato quadrado, deixe as pontinhas arredondas, para evitar que quebrem. Mas, pra quem tem unhas fracas, o mais indicado é o formato redondinho, porque quebra com menos facilidade.
7-Lixe a superfície das unhas para retirar as células mortas, só não exagere: esse processo deve ser feito somente uma vez por mês, pois tira a oleosidade natural da unha, chamada de queratina.
8-As cutículas são protetoras do organismo e, uma vez retiradas, são portas abertas para doenças e bactérias.Por isso o ideal é mesmo não retirar as cutículas, apenas afastá-las diariamente, após o banho com uma espátula de metal. Isso substitui o uso constante do alicate e mantém as cutículas pequenas e em sua posição natural. Se necessário, retire apenas alguns excessos que estão muito ressecados e quase perto de se soltarem.
9-O uso de um creme específico para as mãos, várias vezes ao dia, evita ressecamento e promove uma hidratação intensa além de criar uma película protetora, revitalizar e regenerar a pele.
Há e uma coisa meninas, fiquem atentas pois:
Unhas que descamam: sinal que a unha está fraca e precisa se fortalecer.
Unhas que demoram a crescer: necessitam de estimulantes de crescimento
Unhas com linhas verticais (estriadas): devido a traumas ou deficiência de nutrientes no organismo, as unhas podem ficar estriadas, para isso, uma base niveladora é a melhor opção.
